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Skull crusher - un ottimo esercizio per i tricipiti | Alessio Ferlito
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Skull Crusher Workout, cos'è e come funziona?
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CENTRO SPORTIVO FISIOTERAPICO BODY PLANET - L'esercizio della french press o skull crusher ("spacca testa o spacca cranio"), estensioni per tricipiti da sdraiati viene praticato su panca, normalmente con bilancieri o manubri.